Top 6 Mẹo duy trì những thói quen tốt hiệu quả nhất

Duy trì những thói quen tốt cần nhiều nỗ lực hơn chúng ta tưởng tượng bởi vì không giống như những thói quen xấu, những thói quen tốt đòi hỏi rất nhiều sự chăm chỉ và hành động. Hôm nay, Topdiachi xin chia sẻ với bạn 6 lời khuyên để bạn có thể trau dồi những thói quen tốt lâu dài mà không buông bỏ giữa chừng.